Tu felicidad es pura aritmética: saber qué le resta energía a la vida y qué es lo que de verdad suma puede ser una fórmula infalible.
La aritmética de la felicidad consiste en saber qué está sumando en tu vida y qué le resta energía, tiempo y valor. A esta segunda categoría pertenecen los compromisos que adquirimos por un equivocado sentido de la oblación , así como todo aquello que drenan nuestros minutos y horas – es decir, nuestra vida- sin aportarnos nada.
La vida es un cúmulo de inicios y finales, así como de bienvenidas y despedidas. ¿Qué personas , situaciones, hábitos e inercias mentales hay en tu día día que te quitan bienestar y felicidad?
No debes dudar en eliminarlas. ¿Qué nuevas personas, experiencias y actitudes serían un nuevo impulso a tu vida? Sumar estos perfiles o acciones enriquecerá tu existencia.
“Igual que en matemáticas menos por menos es más, en lo humano , cuando reduces”. Esto es así porque al restar lo innecesario se libera espacio para vivir.
Francesc Miralles
