sábado, 26 de febrero de 2011

NUNCA ME DICES QUE ME QUIERES

A veces, la fuerza de la costumbre nos roba espontaneidad y da palabras por dichas, quizá deberiamos de recoardar aunque sea de vez en cuando que los gestos y palabras de amor nunca están de más en el día a día de la pareja.

El paso del tiempo conlleva una relación más madura, en la que sigue siendo importante que el otro sienta nuestro amor, y esto lo podemos expresar con palabras, pero también con detalles y gestos.

SI QUIERES QUE ME SIENTA BIEN
*Hazme sentir que tengo un espacio permanente en tu pensamiento y que piensas en mí durante el día.
*Vuelve a fijarte en lo que me gusta y no me gusta, en lo que me emociona, en los libros que me gusta leer, en las películas que me gusta ver.
*Dedicame gestos de cariño, y no te vayas  por la mañana sin dedicarme un deseo.
*No es necesario que me lo digas con grandes gestos y muy de vez en cuando. Prefiero los pequeños detalles cotidianos.
*Dímelo como te guste decírmelo: con gestos, con miradas, con detalles... Y, si puedes, dimelo de vez en cuando con palabras.
A todos nos gusta oírlo.

jueves, 24 de febrero de 2011

miércoles, 23 de febrero de 2011

VALENTIA

Valentía es admitir tus temores y enfrentarlos cara a cara. Es tener la fortaleza de pedir ayuda y la humildad de aceptarla. Valentía es defender tus principios sin preocuparte por lo que otros dirán. Es escuchar tu corazón, vivir tu vida y no aceptar sino lo que para ti es lo mejor. Valentía es tomar el primer paso, dar un gran salto, o cambiar el camino. Es intentar lo que nadie supo hacer jamás y todos creen imposible. Valentía es mantener el espíritu en los desencantos, y considerar las derrotas no con el fin sino como un nuevo comienzo. Es creer que por fin las cosas mejorarán, aunque ahora parezcan peores. Valentía es tomar responsabilidad de tus acciones y saber admitir tus errores sin culpar a los demás.

Es confiar, no en los demás,
sino en tu habilidad y esmero para triunfar.
Valentía es negarse a desistir,
aunque la posibilidad te intimide.
Es trazar tu meta, mantenerte fiel a ella
y hallar soluciones para los obstáculos.
Valentía es pensar en grande,
apuntar bien alto y llegar bien lejos.
Es adoptar un sueño y hacerlo todo,
arriesgarlo todo,
no desistir ante ningún obstáculo
para tornarlo realidad.

La verdad, es muy dificil ser valiente pero vale la pena intentarlo, cuando las cosas parecen caer , siempre existe la posibilidad de sobreponerse, la salida esta en uno,en las personas queridas ,la familia, te dices !! hey!! vale la pena tener las manos llenas de marcas y el cuerpo cansado.







lunes, 21 de febrero de 2011

¿VIVES CONSCIENTEMENTE?


Vivir conscientemente es vivir dándose cuenta de todo lo que pasa en tu vida y en el entorno que te rodea para según esta realidad objetiva poder tomar mejores decisiones en la vida.

Mientras más consciente seas de ti mismo y de lo que te rodea mejores decisiones tomarás en la vida, obviamente no tienes que estar consciente de absolutamente todo lo que te pasa a ti y al mundo, basta con estar concientizado de las cosas más importantes y trascendentales de la vida.

No obstante la concientización se basa en parte en la aceptación, si no aceptas algo y te niegas a creerlo, no estás concientizado estás autoengañado.

Por cierto vivir conscientemente no se trata de que te “preocupes” de la vida sino de que reflexiones o recapacites regularmente y de que te “ocupes” de la vida.

Vivir concientemente es parte del Desarrollo Personal, de hecho sin concientización difícilmente puede haber desarrollo personal, fíjate que las personas con más fracasos o que no logran nada bueno ni productivo en la vida son personas que viven “inconscientemente”.


Quizá una fórmula sencilla es:

Más conciencia en tu vida = mejores decisiones en tu vida

¿Administras bien tú tiempo o tú tiempo te administra a ti?

¿Eres consciente de que la vida se te va poco a poco?

¿Sabias que hoy estás vivo cuando hoy mismo muchos ya dejaron de existir?

¿Cuáles son las horas del día en las que más energías tienes y cuales las que menos energía tienes? ¿Las estar aprovechando como deberías?

¿Qué cosas haciéndolas hoy te evitaran perder tiempo mañana?

¿Qué cosas son mejor hacerlas mañana ya que si la hago hoy las haré de forma ineficiente y perderé tiempo para repararlas?
“No hagas mediocremente hoy lo que puedes hacer excelentemente mañana”

viernes, 18 de febrero de 2011

EL ANILLO DE COMPROMISO

-"¿Sabes porque el anillo de compromiso se usa en el cuarto dedo? Existe una leyenda china que lo explica de forma sencilla....
   Los pulgares representan a los padres.
   Los índices representan tus hermanos y amigos.
   El dedo medio te representa a ti mismo.
   El dedo anular (cuarto dedo) representa a tu pareja.
   El dedo meñique representa a los hijos.

Ahora prueba esto. Junta tus manos palma con palma, después, une los dedos medios de forma que queden nudillo con nudillo axial como se muestra en la imagen....
Ahora intenta separar de forma paralela tus pulgares (representan a los padres),
notaras que se abren porque tus padres no están destinados a vivir contigo
hasta el día de tu muerte, únelos de nuevo.
Ahora intenta separar igual los dedos índices (representan a tus hermanos y amigos),
notaras que también se abren porque ellos se van, y tienen destinos diferentes como
casarse y tener hijos.
Intenta ahora separar de la misma forma los dedos meniques (representan a tus hijos)
estos también se abren porque tus hijos crecen y cuando ya no te necesitan se van,
únelos de nuevo.
Finalmente, trata de separar tus dedos anulares (el cuarto dedo que representa a
tu pareja)
y te sorprenderás al ver que simplemente no puedes separarlos...
eso se debe a que una pareja esta destinada a estar unida hasta el ultimo día
de su vida y es por eso porque el anillo se usa en este dedo.

martes, 15 de febrero de 2011

NO SIEMPRE LLOVERA...

En las noches lluviosas, me dedico a mirar por la ventana, los sueños rotos que se perdieron con unas lagrimas.
Aquellos sentimientos mezclados... solo algunos sobrevivieron. Entre ellos... el dolor y la angustia.
Mas sentimientos se presentaron aquella noche donde mi alma murió con el.
Donde mis pensamientos se desvanecieron junto con la....

Lluvia....


Los deseos de una persona son muy fuertes...
Ya que solo un sueño puede hacer que una persona cobre mucha fuerza... Dicen que el amor también ayuda a dar fuerzas... y por amor esa fuerza se puede convertir en locura...

Es hermoso sentir el amor, por que cuando te enamoras olvidas todo y solo te enfocas en lo que te importa...aunque también puedes sufrir con el amor... pero déjame decirte que a pesar de todo mal momento doloroso en el cual creerás que todo es inútil, piensa que "no siempre lloverá", tendrás días de sol y paz donde seras feliz por toda la ...

Eternidad...

domingo, 13 de febrero de 2011

¿SOLOS EN SAN VALENTIN?

San Valentín sin amor, sin pareja...
¿Nadie que te ame?
¿Sin ilusión por San Valentín?
No te preocupes, no todo está perdido, aún estás a tiempo de disfrutar de un bello día de San Valentín.
Este artículo es para ti que estás pensando que este catorce de febrero estarás más triste que nunca, que ya te estás sintiéndote solo o sola; para ti a quien tu pareja te da más penas que alegrías, y no es capaz de recordar una fecha tan apreciada… Un mensaje para ti que estás pensando “qué bonito sería encontrar la persona soñada…”, y que cuanto más lo piensas más triste te vas sintiendo…
Muchas personas están solas... en medio de un mar de enamorados.
¡ALTO!
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Si, alto, STOP. Respira, toma aire… relájate, que no estamos solos . No tanto como podemos creer… en nuestras manos está escoger si estaremos solos o acompañados por San Valentín. Es verdad, San Valentín es el día del amor, pero ¡también de la amistad!… Y entonces te pregunto yo a ti: ¿Quién es tu mejor amistad?… Podemos hacer que este día de San Valentín también sea un día inolvidable para nosotros. ¡Empecemos! 
* Si tienes pareja y las cosas van de mal en peor… ¿Qué esperas para tomar las riendas de tu vida? ¿A que esa persona cambie? No podemos cambiar a una persona (sobre todo hablando de parejas). Nosotros debemos ser quien cambie. 
* Si estamos solos. Mira bien el lado positivo. Podrías estar con cualquier persona… ¿Pero eso no es triste? Estar con alguien sólo por miedo a la soledad. 
* ¡Vamos! ¡Vive la vida! Tenemos que aprender a vivir nuestra vida. Nadie vivirá nuestra vida por nosotros: si tienes salud, trabajo, amigos, familia… ¿No es eso valioso? Lo es, y ya de por si debiera ser motivo suficiente para sentirnos bien y agradecidos. No olvidemos que todo llega a su tiempo (¡y es verdad!).
* No te aferres a nadie, mucho menos a una persona que no vale la pena. Todos nos merecemos lo mejor, pero si insistes en mantener una mala relación nada bueno podrá venir a tu vida, pues ese lugar está ocupado por alguien que no mereces. Así que haz sitio: limpia, oxigena… y deja ese lugar hermoso para que llegue el amor que esperas. No temamos a la soledad. Vivir solos, aunque sólo sea un pequeño tiempo, te ayudará a crecer como persona, a vencer miedos y descubrir tus capacidades. Cuando superemos la ansiedad y el miedo a la soledad, la sensación de independencia puede ser embriagadora, ¡y menuda sorpresa nos llevaremos al descubrirnos como una persona valiente y decidida! Muchas personas que pasan por la experiencia de vivir solas lo piensan mucho antes de iniciar una relación y renunciar a los dulces frutos de la libertad. Se han acostumbrado a sentirse autónomas, y no están dispuestas a que les corten esa encantadora y deliciosa independencia. Date un baño VIP, arréglate, perfúmate, sal con tus amigos, disfruta de una buena cena, o un delicioso helado… siente el aire en tu cara, y vamos a decirnos que nos sentimos MUY BIEN, y que algo muy bueno nos depara la vida. Es nuestro día… ¡el día del amor! Del amor a la vida, a nosotros mismos… Vamos a querernos mucho y a repetirnos que somos únicos e irrepetibles. ¡Y ánimo! Nada de pena, hagamos algo diferente… Este mensaje es para ti que lo lees… Decídete a celebrar el día de San Valentín con mucha alegría, esperanza y optimismo. Aunque estemos solos, San Valentín será nuestro día. Con cariño y un gran abrazo… FELIZ DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD Y… ¡ARRIBA LOS ÁNIMOS! ¿LA VIDA?… ¡ES BELLA!

jueves, 10 de febrero de 2011

Estés donde estés, siempre se encuenta algo digno de asombro que recuerda que el mundo es mucho más grande que nosotros y nuestros problemas.
"Cada vez que miro por la ventana, me doy cuenta de que el Universo no gira en torno a mí, sino que me incluye".

martes, 8 de febrero de 2011

QUE NO TE CALLEN MAS

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CINCO CORTOMETRAJES CONTRA LA VIOLENCIA DE GENERO
VIVE O MUERE
Se relata el proceso del maltrato en cuatro momentos temporales que forman una única escena. El final trágico queda suspendido cuando se rebobina la historia y la actriz principal se sincera con su amiga. El corto resalta la capacidad de la mujer para decidir. NUNCA ES TARDE PARA HACERTE VALER  La acción se concentra en la intensa preocupación con la que una operadora del teléfono 016 atiende una llamada de emergencia. Se muestra la vacilación de la posible víctima. La historia deja entrever un final trágico. El corto destaca la inclinación de la mujer víctima a perdonar al maltratador y darle una segunda oportunidad.SIN RAZÓN  Se narra la vida de una pareja en la que se entrelaza una secuencia de maltrato con diversas escenas de relación armónica. Se destaca la actitud de la mujer unas veces ‘con razón’ otras ‘sin razón’ para concluir en la ‘sinrazón’ del silencio de la víctima. SIN PENSARLO DOS VECESSe describen las actitudes machistas en una relación entre jóvenes. El final subraya el apoyo social hacia la víctima.BAJO LA MASCARA  Begoña ha estado en el hospital, “víctima de un accidente doméstico”. Gracias a la ayuda de una amiga consigue salir de la espiral del maltrato.
 

sábado, 5 de febrero de 2011

AMIGO MIO...

Hace tiempo, al estar en mi casa, siendo como las 11:00 de la noche, recibí la llamada telefónica de un muy buen amigo mío.
Me dió mucho gusto su llamada y lo primero que me preguntó fue:
"¿Cómo estas?". Y sin saber por qué, le contesté: "Muy solo".
"¿Quiéres que conversemos?" Le respondí que sí y me dijo:
"¿Quiéres que vaya a tu casa".Y respondí que sí. Colgó el teléfono y en menos de quince minutos él ya estaba tocando a mi puerta.
Yo empecé y hablé por horas y horas, de todo, de mi trabajo, de mi familia, de mi novia, de mis deudas, y él, atento siempre, me escuchó.
Se nos hizo de día, yo estaba totalmente cansado, me había hecho muy bien su compañía y sobre todo que me escuchara, me apoyara y me hiciera ver mis errores, me sentía muy a gusto, y cuando él notó que yo ya me encontraba mejor, me dijo: "Bueno, me retiro, tengo que ir a trabajar".
Yo me sorprendí y le dije: "Pero, por qué no me habías dicho que tenías que ir a trabajar, mira la hora que es, no dormiste nada, te quité tu tiempo toda la noche". El sonrió y me dijo: "No hay problema, para eso estamos los amigos". Yo me sentía cada vez más feliz y orgulloso de tener un amigo así.

Lo acompañé a la puerta de mi casa ... Y cuando él caminaba hacia su automóvil le grité desde lejos: "Oye amigo, y a todo esto, ¿por qué llamaste anoche tan tarde?". El regresó y me dijo en voz baja ... "Es que te quería dar una noticia". Y le pregunté: "¿Qué pasó?". Y me dijo ..."Fuí al doctor y me dice que mis días están contados, tengo un tumor cerebral, no se puede operar, y sólo me queda esperar". Yo me quedé mudo... Él me sonrió y me dijo: "Que tengas un buen día amigo". Se dió la vuelta y se fue.
Pasó un buen rato hasta que asimilé la situación y me pregunté una y otra vez, por qué cuando él me preguntó ¿Cómo estas? me olvidé de él y sólo hablé de mí. ¿Cómo tuvo tanta fuerza para sonreírme, de darme ánimos, de decirme todo lo que me dijo, estando él en esa situación?. Esto es increíble, desde entonces mi vida ha cambiado, suelo ser más crítico con mis problemas y disfrutar más de las cosas buenas de la vida, ahora aprovecho más el tiempo con la gente que quiero... Por ejemplo, él todavía vive y procuro disfrutar más el tiempo que convivimos y conversamos, sigo disfrutando de sus chistes, de su locura, de su seriedad, de su sabiduría, DE MI AMIGO.

NO OLVIDES NUNCA QUE LA AMISTAD ES EL VALOR MÁS PRECIADO DE LA VIDA.

jueves, 3 de febrero de 2011

¿DONDE ACABA EL UNIVERSO?





Las cuestiones aparentemente más sencillas del mundo resultan siempre ser, al final, las más complicadas. En nuestra manera intuitiva de ver el mundo sólo nos cabe pensar que debería haber un punto en el que el Universo se terminara y hubiese que dar la vuelta. Esa misma concepción existía en la Antigüedad respecto al propio planeta Tierra y, lo mismo que Magallanes y Elcano demostraron efectivamente que era redonda, la ciencia de hoy nos presenta un Universo curvo sin principio ni fin.

Como nada hace pensar que las teorías científicas de hoy día estén equivocadas hasta que no se demuestre lo contrario, es de suponer que el Universo se inció hace aproximadamente 15.000 millones de años a partir de la nada y desde entonces está en continua expansión, pero el detalle importante es que en ese momento, en el Big Bang, se generan simultáneamente el espacio y el tiempo: ni es posible imaginar un antes de la existencia propia del tiempo ni es posible pensar en un allí antes de la existencia del espacio.
Aceptado esto, nos encontramos en un Universo en continua expansión pero ¿dónde está su límite? ¿hasta dónde ha llegado en su constante crecimiento?



En tanto aceptemos las teorías de Einstein y ningún cuerpo pueda superar la velocidad de la luz, para nosotros el fin del espacio está a una distancia tal en la que el espacio se aleja relativamente de nosotros a una velocidad mayor que la de la propia luz y ésta, por mor del efecto Doppler, sufre tal desplazamiento hacia el rojo que llega a hacerla desaparecer.
Por lo tanto, jamás podremos saber dónde está ese fin del Universo ni comprobar en carne propia si el Universo es plano o curvo de manera que saliendo hacia un lado se pueda volver por el otro como hicieron hace cinco siglos los navegantes españoles.

En resumen, partiendo desde cualquier punto del Universo, éste se acaba en el punto desde donde nos puede llegar la luz; en ese punto, viceversa, nosotros también estaremos más allá del borde fin del mundo.