viernes, 31 de enero de 2020

LA CURIOSIDAD NOS AYUDA

La curiosidad y la creatividad son grandes aliadas de la intuición, y viceversa, pues se retroalimentan. Las personas creativas son más intuitivas y las personas intuitivas son más creativas. No es la curiosidad lo que mata a un gato, por ejemplo, ya que la curiosidad es un factor evolutivo esencial de supervivencia. Así que lo que en realidad acaba con nosotros es la falta de curiosidad. Hacerse preguntas nuevas es un indicio de salud interior y una forma de conservar activa la curiosidad.

Raúl de la Rosa (prepara tu mente) Ed. Arzalia, 2019

viernes, 3 de enero de 2020

LA MAGIA DE IMPROVISAR

Si tienes la sensación de vivir una y otra vez lo mismo, de estar en un bucle del que no sabes cómo salir, es el momento de desactivar ese “piloto automático”. Atrévete a improvisar. De este modo, empezarás a dejar atrás la rigidez mental, a vivir momentos que te sorprenderán, a disfrutar de mejores relaciones con los demás.
Prueba cosas nuevas. A veces no se trata de cambiar aquello que ya haces y funciona, sino de iniciar algo que no has hecho nunca. ¿Hay algo que siempre quisiste hacer y hasta ahora no te has permitido? Aparca las excusas como “no tengo tiempo”,”esto no es lo mío”o”qué pensarán de mí” y aventúrate.
Quien puede improvisar es consciente de su poder y no se angustia ante los cambios y dificultades, porque su creatividad le procura una solución para cada problema. Esto hace que pueda vivir con alegría y sin miedo, ya que si las cosas no tienen que ser de un único modo, hay infinitas posibilidades de salir adelante y ser feliz.
Francesc Miralles.